Ultima modifica: 21 Gennaio 2019

PERCORSO BENESSERE

Progetto “ PERCORSO BENESSERE:NUTRIZIONE IN CAMPO”.

Il progetto viene espletato dai Sigg. Amaddeo Santo Antonio, Naturopata,  e Saccà Angelo, Biologo ed è rivolto a  tutti gli alunni delle quinte classi della sede Fermi e della sede Boccioni.

Si prevedono 4 incontri di un’ora e mezza per ciascun incontro, in cui saranno trattati i seguenti argomenti:

I incontro:

  1. Composizione corporea- Le proteine-
  2. Colazione equilibrata-Acqua-Piani alimentari-Energia e metabolismo
  3. Energia e metabolismo

II incontro:

  1. Zuccheri e carboidrati- Etichette nutrizionali-Grassi-Digestione
  2. Etichette nutrizionali -Grassi
  3. Migliore digestione

III incontro:

  1. Pasto libero-Mangiare fuori
  2. Le fibre
  3. Nutrizione esterna

IV incontro:

  1. Esercizio fisico e Nutrizione sportiva
  2. Benessere-Sistema cardiovascolare
  3. Mantenimento benessere a lunga scadenza

 

Docenti  Referenti per lo svolgimento del progetto:

sede Boccioni: prof.ssa GRANATA VINCENZINA

sede Fermi:  prof.ssa MICALIZZI ANTONELLA FRANCESCA

 

Le date previste seguiranno il seguente programma:

 

Lunedì 21 gennaio 2019 PERCORSO BENESSERE(1)

 

FERMI

Classi VC VD ore 9-10.30

Classi VA VB ore 11-12.30

Venerdì 25 gennaio 2019 PERCORSO BENESSERE(1)

 

BOCCIONI

Classi V IPA e V Comm.ore 9-10.30

Giovedì 31 gennaio 2019 PERCORSO BENESSERE (2):

 

BOCCIONI

Classi V IPA e V Comm.ore 9-10.30

Venerdì 1 febbraio 2019 PERCORSO BENESSERE (2):

 

FERMI

Classi VC VD ore 9-10.30

Classi VA VB ore 11-12.30

Lunedì 11 febbraio 2019 PERCORSO BENESSERE (3):

 

FERMI

Classi VC VD ore 9-10.30

Classi VA VB ore 11-12.30

Mercoledì 13 febbraio 2019 PERCORSO BENESSERE (3):

 

BOCCIONI

Classi V IPA e V Comm.ore 9-10.30

Venerdì 22 febbraio 2019 PERCORSO BENESSERE (4):

 

FERMI

Classi VC VD ore 9-10.30

Classi VA VB ore 11-12.30

Lunedì 25 febbraio 2019 PERCORSO BENESSERE (4):

 

BOCCIONI

Classi V IPA e V Comm.ore 9-10.30